馃嵐Soki ze 艣wie偶ych owoc贸w馃嵏
Witam na blogu kulinarnym i podr贸偶niczym FOOD AND TRAVELS
馃嵐SOKI ZE 艢WIE呕YCH OWOC脫W馃嵏
SOKOWE CZAROWANIE
Nadszed艂 prze艂om w 艣wiecie kulinarnej sztuki! M艂ode utalentowane kucharki z zespo艂u „Junior Cooking” postanowi艂y podj膮膰 wyzwanie i wkroczy膰 na 艣cie偶k臋 zdrowego stylu 偶ycia. Zapragn臋艂y to zrobi膰 poprzez przygotowywanie wyj膮tkowych sok贸w ze 艣wie偶ych owoc贸w. Pomara艅cze, jab艂ka, banany i marchewki to tylko pocz膮tek tego magicznego kulinarnego wyzwania, kt贸re z dum膮 przedstawiam na blogu kulinarnym i podr贸偶niczym FoodAndTravels.eu – https://foodandtravels.eu/

INSPIRACJA DO DBANIA O ZDROWIE
Prawdziwa pasja i zaanga偶owanie mog膮 prowadzi膰 do niezwyk艂ych rezultat贸w. Na blogu wyst臋puj膮 dwie m艂ode, pe艂ne entuzjazmu i pozytywnej energii kucharki z zespo艂u „Junior Cooking”. Ich celem jest zdobywanie nowych umiej臋tno艣ci kulinarnych zainspirowane do dbania o zdrowie. Oczywi艣cie czerpanie rado艣ci z przygotowywania pysznych, naturalnych sok贸w owocowych jest r贸wnie偶 bardzo wa偶ne.
KREATYWNO艢膯 Z OWOCAMI
Pomara艅cze, jab艂ka, banany i marchewki to zaledwie kilka owoc贸w i warzyw, kt贸re stanowi膮 podstaw臋 ich sokowych eksperyment贸w. Czym wyr贸偶niaj膮 si臋 te m艂ode kucharki? To ich zdolno艣膰 do tworzenia unikalnych po艂膮cze艅 smak贸w, kt贸re rozkwitaj膮 w ka偶dym kroku procesu tworzenia sok贸w. Widz膮 owocow膮 palet臋 kolor贸w i smak贸w jako swoje p艂贸tno, na kt贸rym kreuj膮 prawdziwe dzie艂a sztuki kulinarnej.

ZDROWE NAWYKI 呕YWIENIOWE
Dwie m艂ode kucharki z „Junior Cooking” to doskona艂y przyk艂ad dla wszystkich, kt贸rzy chc膮 wprowadzi膰 zdrowsze nawyki 偶ywieniowe do swojego 偶ycia. Ich pozytywne nastawienie pokazuje, 偶e niezale偶nie od wieku mo偶na zdoby膰 umiej臋tno艣ci kulinarne i tworzy膰 smaczne, zdrowe dania. Ich kreatywno艣膰 jest dowodem na to, 偶e kulinarne sztuki mog膮 by膰 dynamiczne i nieograniczone. Dla nich, przygotowywanie soku to nie tylko proces kulinarny, to r贸wnie偶 akt dobroci i troski o bliskich oraz wsp贸lnot臋.

Niech rado艣膰 ze zdrowego 偶ycia rozprzestrzenia si臋 daleko i szeroko!
PRZYGOTOWANIE
Przygotowanie sok贸w ze 艣wie偶ych owoc贸w jest dziecinnie proste lecz wymaga posiadania sokowir贸wki lub wyciskacza do owoc贸w. Poka偶emy jak to wygl膮da w naszym wykonaniu.
1 – Wybierz owoce jakie lubisz najbardziej i je umyj.
2 – Obierz ze sk贸rki owoce cytrusowe np. pomara艅cze, mandarynki, cytryn臋 czy te偶 banany. Niekt贸rych owoc贸w nie musisz obiera膰 np. jab艂ek.
3 – Pokr贸j owoce na mniejsze kawa艂ki.
4 – Przepu艣膰 przez wyciskark臋 do owoc贸w lub sokowir贸wk臋 do szklanki i delektuj si臋 ich od艣wie偶aj膮cym smakiem
Mo偶esz doda膰 do swojej kompozycji owocowej troch臋 marchewki lub przygotowa膰 sok tylko z samej marchewki.




OBEJRZYJ NASZ膭 PLAYLIST臉 „JUNIOR COOKING” NA YOUTUBE
https://www.youtube.com/watch?v=ansS66C-4ko&list=PLulVsXpcaMdDi_VFxLbqrovWMrjQw5oOe